调理月经量少的饮食方法
发布人:成都九龙医院 发布时间:2016-02-23 15:05:52
调理月经量少的饮食方法!例假是女人每月一次的标志,例假量过少或许例假量过多都是不正常的,对于医治女人例假量少疑问,有关妇科医生提出“调度例假量少的饮食”。
怎么治疗,用什么方法治疗呢?
「乌骨鸡汤」
组成:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓。
用法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2—3次服完。
作用:健脾养心,益气养血;适用于气血不足而致月经过少,经色稀淡,头晕眼花,心悸怔仲,面色萎黄,少腹空坠,舌质淡红,脉细。
「归地烧羊肉」
材料:羊肉500克,当归、生地,干姜。
用法:羊肉洗净,切块,放砂锅中,并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒,清水各适量,红烧至肉烂,可常服。
作用:温中补虚,益气摄血;适用于气虚所致月经量多,色淡质虚,面色华,神疲气短,懒言,舌质淡,脉弱力。
「母鸡艾叶汤」
组成:老母鸡1只,艾叶。
用法:将老母鸡洗净,切块,同艾叶一起煮汤,分2—3次食用。
作用:补气摄血,健脾宁心;适用于体虚不能摄血而致月经过多,心悸怔仲,失眠多梦,少腹冷痛,舌淡脉细。
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