成都市的女性月经量少颜色发黑怎么办？

　　成都市的女性月经量少颜色发黑怎么办?例假量少色彩黑可能是经血在宫腔内停留时间较长或许妇科炎症所造成的，因为经血稠浊了掉落的子宫内膜碎片，子宫颈粘液和阴道上皮细胞，所以看上去色彩发暗，不像肌肤破损所流出的血那么鲜红，并且在例假血中还掺杂着一些小薄碎片。

　　月经量少颜色发黑怎么办?

　　1、保持良好卫生习惯，如经期、产后一月内避免同房。

　　2、有可能是宫寒引起，应避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。

　　3、另外注意同房前夫妇双方清洗外生殖器，而且动作一定不要太粗暴。

　　4、严重时建议去医院检查并治疗。月经不调疾病比较顽固，见效后或治疗后应该巩固一定的时间。

　　月经颜色发黑是什么原因

　　正常情况下，月经的形成，是激素影响下的子宫内膜周期性脱落伴出血，如果子宫内膜过薄或是雌性激素水平偏低就会引起月经量少。如果女性出现了长期的月经黑色，建议到正规的妇科医院做一次B超和内分泌激素检查，查看子宫内膜是否有偏薄，雌激素水平是否偏低，然后再对症治疗。

　　1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。注意外生殖器的卫生清洁。

　　2、月经颜色发黑除了要积极进行治疗，日常生活中还要注意的是内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

　　3、月经期不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。

　　中西结合、平衡内分泌，四大特点确保月经“有条不紊”：

　　1、物理疗法、消除瘀积：辅以绿色物理治疗，消除患者体内代谢瘀积，平衡气血，使雌、孕激素的分泌水平趋于 佳的生理状态，调理女性月经不调疗效到。

　　2、中药调理、辨证施治：以中药调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，达到养血补肾、疏肝解郁、补益心脾、活血化瘀等目的，调理女性各脏器功能，调节内分泌均衡。

　　3、病因、个性化治疗：俪人医生会根据女性月经不调引起的其他疾病，如多囊卵巢、子宫内膜炎、子宫肌瘤等因素，通过九龙化微创技术，实施个性化综合治疗。

　　4、物理疗法、消除瘀积：辅以绿色物理治疗，消除患者体内代谢瘀积，平衡气血，使雌、孕激素的分泌水平趋于 佳的生理状态，调理女性月经不调疗效到。

　　温馨提示：在经期时，学会自我保养。有血块的患者在冬天要注意保暖，以防着凉，禁吃一些生冷性的食物以温热的食物为主，如油炸，辛辣食品等，另外西瓜，梨子，葡萄柚也得少吃以免造成血管收缩。同时也不要过于疲劳，保持心情愉快。如果您还有什么问题请或者拨打热线电话：028-62977521成都九龙医院祝您身心健康!c6