无痛人流手术后的心理恢复

　　痛苦小人流手术后的心理恢复?女性在选择做了痛苦小人流后，认为是神不知鬼不觉的，照旧工作，这样，女性会产生一系列精力表现，这是由于妊娠前后体内激素水平发生变化导致的，大多数的人都会不治而愈。

　　人流心理后遗症不容忽视

　　“一想起在手术台上的孤和害怕，还有被医生歧视的感受，我就再也不想和我男友同居了。”一位曾做过人流手术的女孩谈起自己的经历，仍感到恐惧。据妇科医院医生介绍，人流对女性心理造成的伤害不容忽视，很多女性因为害怕手术的痛苦和来自医护人员的歧视而惧怕性生活，因此对施行人流术的早孕女性进行心理干预，非常必要。

　　“虽然我们反对婚前性行为或婚前同居，但是，事实上来做人工流产的人很多是未婚青年，甚至是大学生、中学生。由于她们缺乏必要的生理健康知识，再加上本身就有很重的心理压力以及强烈的负罪感，医生要再给点儿脸色，很容易对她们的心理造成伤害，虽然未婚先孕是不好的，但是作为一生应该摒弃世俗观念，积极的面对问题解决问题，把对这些孩子身心的伤害减到小，避免人流心理后遗症的产生”

　　手术后的调养对女性身心能否尽快恢复也有重要作用：

　　1、先是要方便充分的休息。有些人认为痛苦小人流不是什么大手术，照常工作甚至加班加点，这种想法与做法是不可取的，否则会给身体带来极大的伤害，很难再恢复到之前的状态。

　　当然，也有些人因工作缠身或因个人原因，不能让单位知道而不便请假，因而难以做到手术后充分休息。这时就应该将手术的时间选择在靠近周末的日子，凭借周末公休，使身心得到休息。同时应于流产后1―2周内安排一些轻松的工作或放慢工作节奏。

　　2、至于在心态上的调整，先要正确认识和接受手术后的恐惧、悲痛及内疚等情绪变化，了解到这种变化会随着时间消退。为了缓解情绪变化给自己带来的不适，可以寻求适当的宣泄方式，如哭泣和倾诉等。另外，选择正规的医院进行手术和产后复查，寻求医生的帮助，以确保产后恢复良好，这是对以后再次妊娠的方便，也能帮助患者顺利度过心理恢复期。

　　痛苦小人流术后注意事项一定要注意：

　　1、注意休息，加强营养。人流后应应多注意休息。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　2、人流后保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

　　3、坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

　　4、人流后一定要注意观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

　　5、人流术后注意抗感染。应用抗生素的几天内，为了维护肠道健康，需要借助多种植物营养素，像蔬菜和水果中的可溶性膳食纤维，粗粮和杂豆中的不可溶性膳食纤维，都能为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质，维持平衡态。

　　温馨提示：人流后应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤每日清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净者禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染，术后4周内禁止性生活，恢复生活后，应坚持避孕。如果您还有什么问题请或者拨打热线电话：028-62977521成都九龙医院祝您早日康复!c6